Znajte što je na vašem tanjuru
Mahune
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano
25
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,8 g
UH2,2 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 25 kcal —
- Bjelančevine 1,8 g 4%
- Ugljikohidrati 2,2 g 1%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 1,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,8 g | 2,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,9 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2,7 g | 3,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3,6 g | 4,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 4,5 g | 5,5 g | 1 g |
Slične namirnice
- Zelene mahunekuhane28 kcal / 100 g
- Francuske zelene mahunesirove27 kcal / 100 g
- Zeleni mahunekuhano, kuhano u vodi, ocijeđeno, bez soli35 kcal / 100 g
- Mahune zelenepirjano bez masti32 kcal / 100 g
- Kuhani mahunekuhano23 kcal / 100 g
- Zeleni grahkuhano34 kcal / 100 g
- Mahunakuhano, kuhano u vodi27 kcal / 100 g
- Bobkuhano45 kcal / 100 g
- Bijeli grahkuhani113 kcal / 100 g
- Grahzreli, kuhani131 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mahune
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mahune?
100 g namirnice Mahune sadrži 25 kcal, 1,8 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mahune?
50 g namirnice Mahune sadrži 13 kcal, 0,9 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mahune?
150 g namirnice Mahune sadrži 38 kcal, 2,7 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mahune?
200 g namirnice Mahune sadrži 50 kcal, 3,6 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mahune?
250 g namirnice Mahune sadrži 63 kcal, 4,5 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 951 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
