Znajte što je na vašem tanjuru
Mahune
Kalorije i nutritivne vrijednosti
hibridne
22
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,1 g
UH2,6 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 22 kcal —
- Bjelančevine 2,1 g 4%
- Ugljikohidrati 2,6 g 1%
- Masti 0,2 g 0%
- Vlakna 4,2 g 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2,1 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,1 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3,2 g | 3,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4,2 g | 5,3 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5,3 g | 6,6 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Francuske zelene mahunesirove27 kcal / 100 g
- Zelene mahune27 kcal / 100 g
- Zeleni mahunekonzervirano, obično pakiranje, ocijeđene čvrste tvari21 kcal / 100 g
- Mahune zeleneduboko smrznuto28 kcal / 100 g
- Mahune Macarrãomahuna, sorta, sirovo28 kcal / 100 g
- Mahunasmrznuto, sirovo33 kcal / 100 g
- Zeleni grahsmrznuto, sirovo29 kcal / 100 g
- Konzervirani zeleni grahcanned12 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mahune
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mahune?
100 g namirnice Mahune sadrži 22 kcal, 2,1 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mahune?
50 g namirnice Mahune sadrži 11 kcal, 1,1 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mahune?
150 g namirnice Mahune sadrži 33 kcal, 3,2 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mahune?
200 g namirnice Mahune sadrži 44 kcal, 4,2 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mahune?
250 g namirnice Mahune sadrži 55 kcal, 5,3 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: IFCT (India) D050 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
