Znajte što je na vašem tanjuru
Mahune
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuto, kuhano
34
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,8 g
UH5,4 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 34 kcal —
- Bjelančevine 1,8 g 4%
- Ugljikohidrati 5,4 g 2%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 1,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1,8 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,9 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 2,7 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 3,6 g | 11 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 4,5 g | 14 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Zelene mahunekuhane28 kcal / 100 g
- Francuske zelene mahunesirove27 kcal / 100 g
- Zeleni mahunekuhano, kuhano u vodi, ocijeđeno, bez soli35 kcal / 100 g
- Mahune zeleneduboko smrznuto28 kcal / 100 g
- Žuti grah mahunesmrznuti, kuhani, sa solju28 kcal / 100 g
- Mahunasmrznuto, kuhano34 kcal / 100 g
- Zeleni grahduboko zamrznuto, kuhano28 kcal / 100 g
- Bijeli grahkuhani113 kcal / 100 g
- Bobkuhano45 kcal / 100 g
- Grahzreli, kuhani131 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mahune
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mahune?
100 g namirnice Mahune sadrži 34 kcal, 1,8 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mahune?
50 g namirnice Mahune sadrži 17 kcal, 0,9 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mahune?
150 g namirnice Mahune sadrži 51 kcal, 2,7 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mahune?
200 g namirnice Mahune sadrži 68 kcal, 3,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mahune?
250 g namirnice Mahune sadrži 85 kcal, 4,5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 954 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
