Znajte što je na vašem tanjuru
Macadamia nut, dry roasted, salted
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 739 kcal —
- Bjelančevine 7,7 g 15%
- Ugljikohidrati 5,7 g 2%
- Masti 76 g 97%
- Zasićene masti 13 g 65%
- Vlakna 8,2 g 29%
- Šećeri 5,7 g —
- Natrij 320 mg 14%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 50 mg 4%
- Željezo 1,6 mg 9%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalij 400 mg 9%
- Cink 1,2 mg 11%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 22 µg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 739 | 7,7 g | 5,7 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 370 | 3,9 g | 2,9 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1109 | 12 g | 8,6 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1478 | 15 g | 11 g | 151 g |
| 250 g | 250 g | 1848 | 19 g | 14 g | 189 g |
Slične namirnice
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Macadamia nut753 kcal / 100 g
- Peanut with skin dry roasted salted590 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted salted586 kcal / 100 g
- Kikirikisuho pečeno, posoljeno716 kcal / 100 g
- Almond dry roasted salt added600 kcal / 100 g
- Peanut salted598 kcal / 100 g
- Makadamija orasisuho pečeno, dodana sol716 kcal / 100 g
- Mixed salted609 kcal / 100 g
- Almond dry roasted salted637 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Macadamia nut, dry roasted, salted
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Macadamia nut, dry roasted, salted?
100 g namirnice Macadamia nut, dry roasted, salted sadrži 739 kcal, 7,7 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 76 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Macadamia nut, dry roasted, salted?
50 g namirnice Macadamia nut, dry roasted, salted sadrži 370 kcal, 3,9 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Macadamia nut, dry roasted, salted?
150 g namirnice Macadamia nut, dry roasted, salted sadrži 1109 kcal, 12 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 113 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Macadamia nut, dry roasted, salted?
200 g namirnice Macadamia nut, dry roasted, salted sadrži 1478 kcal, 15 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 151 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Macadamia nut, dry roasted, salted?
250 g namirnice Macadamia nut, dry roasted, salted sadrži 1848 kcal, 19 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 189 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) Q1050 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
