Znajte što je na vašem tanjuru

Luk

Kalorije i nutritivne vrijednosti

duboko smrznut, pirjan bez masnoće

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,6 g

UH8,4 g

Masti0,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	47	1,6 g	8,4 g	0,2 g
50 g	50 g	24	0,8 g	4,2 g	0,1 g
150 g	150 g	71	2,4 g	13 g	0,3 g
200 g	200 g	94	3,2 g	17 g	0,4 g
250 g	250 g	118	4 g	21 g	0,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Luk?

100 g namirnice Luk sadrži 47 kcal, 1,6 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Luk?

50 g namirnice Luk sadrži 24 kcal, 0,8 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Luk?

150 g namirnice Luk sadrži 71 kcal, 2,4 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Luk?

200 g namirnice Luk sadrži 94 kcal, 3,2 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Luk?

250 g namirnice Luk sadrži 118 kcal, 4 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Izvor: BLS (Germany) G480242 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana