Znajte što je na vašem tanjuru

Lagani obični hrskavi kruh

Kalorije i nutritivne vrijednosti

380

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine13 g

UH72 g

Masti3,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	380	13 g	72 g	3,5 g
50 g	50 g	190	6,5 g	36 g	1,8 g
150 g	150 g	570	20 g	108 g	5,3 g
200 g	200 g	760	26 g	144 g	7 g
250 g	250 g	950	33 g	180 g	8,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lagani obični hrskavi kruh?

100 g namirnice Lagani obični hrskavi kruh sadrži 380 kcal, 13 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lagani obični hrskavi kruh?

50 g namirnice Lagani obični hrskavi kruh sadrži 190 kcal, 6,5 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lagani obični hrskavi kruh?

150 g namirnice Lagani obični hrskavi kruh sadrži 570 kcal, 20 g bjelančevina, 108 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lagani obični hrskavi kruh?

200 g namirnice Lagani obični hrskavi kruh sadrži 760 kcal, 26 g bjelančevina, 144 g ugljikohidrata i 7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lagani obični hrskavi kruh?

250 g namirnice Lagani obični hrskavi kruh sadrži 950 kcal, 33 g bjelančevina, 180 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.

Izvor: NEVO (Netherlands) 5264 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana