Znajte što je na vašem tanjuru
Lagani meki sladoled
Kalorije i nutritivne vrijednosti
izmiješano s komadićima keksa
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 169 kcal —
- Bjelančevine 4 g 8%
- Ugljikohidrati 25 g 9%
- Masti 5,7 g 7%
- Zasićene masti 2,8 g 14%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 21 g —
- Natrij 75 mg 3%
- Kolesterol 15 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
- Kolin 18,6 mg 3%
Minerali
- Kalcij 129 mg 10%
- Željezo 0,61 mg 3%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalij 198 mg 4%
- Cink 0,5 mg 5%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 4 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 4 g | 26 g | 5,7 g |
| 1 porcija | 337 g | 570 | 13 g | 86 g | 19 g |
| 2 porcije | 674 g | 1139 | 27 g | 172 g | 38 g |
| ½ porcije | 168,5 g | 285 | 6,7 g | 43 g | 9,5 g |
| 3 porcije | 1011 g | 1709 | 40 g | 257 g | 57 g |
| 4 porcije | 1348 g | 2278 | 54 g | 343 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2 g | 13 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 6 g | 38 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 7,9 g | 51 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 9,9 g | 64 g | 14 g |
Slične namirnice
- Lagani meki sladoled od čokolade141 kcal / 100 g
- Lagani vanilidni meki sladoleds kornetom163 kcal / 100 g
- Vanilija mekani sladoleddesert, lagano, s kornetom163 kcal / 100 g
- Mekani sladoleds vanilijom, s keksom punjenim čokoladnom kremom, iz lanca brze hrane182 kcal / 100 g
- Meki čokoladni sladoled light141 kcal / 100 g
- Sladoled od vanilijelagano, meki sladoled126 kcal / 100 g
- Meki sladoled od vanilijeniskomasni126 kcal / 100 g
- Mekani sladoled u kornetustil brze hrane168 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Lagani meki sladoled
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lagani meki sladoled?
100 g namirnice Lagani meki sladoled sadrži 169 kcal, 4 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (337 g) namirnice Lagani meki sladoled?
1 porcija (337 g) namirnice Lagani meki sladoled sadrži 570 kcal, 13 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (674 g) namirnice Lagani meki sladoled?
2 porcije (674 g) namirnice Lagani meki sladoled sadrži 1139 kcal, 27 g bjelančevina, 172 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (168,5 g) namirnice Lagani meki sladoled?
½ porcije (168,5 g) namirnice Lagani meki sladoled sadrži 285 kcal, 6,7 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (1011 g) namirnice Lagani meki sladoled?
3 porcije (1011 g) namirnice Lagani meki sladoled sadrži 1709 kcal, 40 g bjelančevina, 257 g ugljikohidrata i 57 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1348 g) namirnice Lagani meki sladoled?
4 porcije (1348 g) namirnice Lagani meki sladoled sadrži 2278 kcal, 54 g bjelančevina, 343 g ugljikohidrata i 76 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lagani meki sladoled?
50 g namirnice Lagani meki sladoled sadrži 85 kcal, 2 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lagani meki sladoled?
150 g namirnice Lagani meki sladoled sadrži 254 kcal, 6 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172085 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
