Znajte što je na vašem tanjuru
Lagani meki sladoled
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pomiješano s bombonima od mliječne čokolade
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 182 kcal —
- Bjelančevine 4 g 8%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 6,5 g 8%
- Zasićene masti 3,6 g 18%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 24 g —
- Natrij 54 mg 2%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
- Kolin 20,4 mg 4%
Minerali
- Kalcij 135 mg 10%
- Željezo 0,27 mg 2%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalij 208 mg 4%
- Cink 0,54 mg 5%
- Bakar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 4 g | 27 g | 6,5 g |
| 1 porcija | 348 g | 633 | 14 g | 93 g | 23 g |
| 2 porcije | 696 g | 1267 | 28 g | 185 g | 45 g |
| ½ porcije | 174 g | 317 | 7 g | 46 g | 11 g |
| 3 porcije | 1044 g | 1900 | 42 g | 278 g | 67 g |
| 4 porcije | 1392 g | 2533 | 56 g | 371 g | 90 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2 g | 13 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 6 g | 40 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 8 g | 53 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 10 g | 67 g | 16 g |
Slične namirnice
- Lagani meki sladoled od čokolade141 kcal / 100 g
- Lagani vanilidni meki sladoleds kornetom163 kcal / 100 g
- Meki čokoladni sladoled light141 kcal / 100 g
- Vanilija mekani sladoleddesert, lagano, s kornetom163 kcal / 100 g
- Meki sladoled od čokolade222 kcal / 100 g
- Lagani čokoladni sladoled187 kcal / 100 g
- Mekani sladoled od čokolade222 kcal / 100 g
- Sladoled od vanilijelagano, meki sladoled126 kcal / 100 g
- Mekani sladoleds vanilijom, s keksom punjenim čokoladnom kremom, iz lanca brze hrane182 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Lagani meki sladoled
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lagani meki sladoled?
100 g namirnice Lagani meki sladoled sadrži 182 kcal, 4 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (348 g) namirnice Lagani meki sladoled?
1 porcija (348 g) namirnice Lagani meki sladoled sadrži 633 kcal, 14 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (696 g) namirnice Lagani meki sladoled?
2 porcije (696 g) namirnice Lagani meki sladoled sadrži 1267 kcal, 28 g bjelančevina, 185 g ugljikohidrata i 45 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (174 g) namirnice Lagani meki sladoled?
½ porcije (174 g) namirnice Lagani meki sladoled sadrži 317 kcal, 7 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (1044 g) namirnice Lagani meki sladoled?
3 porcije (1044 g) namirnice Lagani meki sladoled sadrži 1900 kcal, 42 g bjelančevina, 278 g ugljikohidrata i 67 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1392 g) namirnice Lagani meki sladoled?
4 porcije (1392 g) namirnice Lagani meki sladoled sadrži 2533 kcal, 56 g bjelančevina, 371 g ugljikohidrata i 90 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lagani meki sladoled?
50 g namirnice Lagani meki sladoled sadrži 91 kcal, 2 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lagani meki sladoled?
150 g namirnice Lagani meki sladoled sadrži 273 kcal, 6 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 9,7 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 173324 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
