Znajte što je na vašem tanjuru
Kotlet od jareta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovi
120
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti2,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 120 kcal —
- Bjelančevine 24 g 48%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,7 g 3%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 24 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 12 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 36 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 48 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 60 g | 0 g | 6,8 g |
Slične namirnice
- Janjeća rebrasirovo224 kcal / 100 g
- Janjeći kotletsirova151 kcal / 100 g
- Jareći butsirov113 kcal / 100 g
- Kozletinasirovo103 kcal / 100 g
- Prsa kozlićasirova116 kcal / 100 g
- Janjetina s nogusirovo189 kcal / 100 g
- Janjetina s leđasirovo205 kcal / 100 g
- Kozja rebrasirova136 kcal / 100 g
- Janjeći kotletisirovi230 kcal / 100 g
- But jaretapečena, bez umaka135 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kotlet od jareta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kotlet od jareta?
100 g namirnice Kotlet od jareta sadrži 120 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kotlet od jareta?
50 g namirnice Kotlet od jareta sadrži 60 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kotlet od jareta?
150 g namirnice Kotlet od jareta sadrži 180 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kotlet od jareta?
200 g namirnice Kotlet od jareta sadrži 240 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kotlet od jareta?
250 g namirnice Kotlet od jareta sadrži 300 kcal, 60 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Izvor: portfir 126 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
