Znajte što je na vašem tanjuru
kondenzirano mlijeko
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez dodanog šećera, punomasno
119
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,4 g
UH9,9 g
Masti5,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 119 kcal —
- Bjelančevine 6,4 g 13%
- Ugljikohidrati 9,9 g 4%
- Masti 5,9 g 8%
- Zasićene masti 4 g 20%
- Šećeri 9,5 g —
- Natrij 95 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 3,8 mg 76%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 30,7 µg 8%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Minerali
- Kalcij 292 mg 22%
- Željezo 0,02 mg 0%
- Magnezij 27,5 mg 7%
- Fosfor 241 mg 19%
- Kalij 371 mg 8%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 28 µg 19%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 6,4 g | 9,9 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3,2 g | 5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 9,7 g | 15 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 13 g | 20 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 16 g | 25 g | 15 g |
Slične namirnice
- Zaslađeno kondenzirano mlijeko339 kcal / 100 g
- Zaslađeno punomasno kondenzirano mlijeko310 kcal / 100 g
- Kondenzirano mlijeko u limencis dodatkom vitamina A134 kcal / 100 g
- Kuhano kondenzirano mlijekokonzervirano309 kcal / 100 g
- Zaslađeno kondenzirano kravlje mlijekosa šećerom, konzervirano319 kcal / 100 g
- Kondenzirano obrano mlijekosa šećerom286 kcal / 100 g
- Mlijekoobrano, kondenzirano
- Evaporirano mlijekoiz konzerve141 kcal / 100 g
- Puni evaporirani mlijekokonzervirano, nerazrijeđeno, 7,8% m.m.134 kcal / 100 g
- Kokosovo mlijekokondenzirano, zaslađeno387 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici kondenzirano mlijeko
Koliko kalorija ima 100 g namirnice kondenzirano mlijeko?
100 g namirnice kondenzirano mlijeko sadrži 119 kcal, 6,4 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice kondenzirano mlijeko?
50 g namirnice kondenzirano mlijeko sadrži 60 kcal, 3,2 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice kondenzirano mlijeko?
150 g namirnice kondenzirano mlijeko sadrži 179 kcal, 9,7 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice kondenzirano mlijeko?
200 g namirnice kondenzirano mlijeko sadrži 238 kcal, 13 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice kondenzirano mlijeko?
250 g namirnice kondenzirano mlijeko sadrži 298 kcal, 16 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19026 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
