Znajte što je na vašem tanjuru
zaslađeno punomasno kondenzirano mlijeko
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 310 kcal —
- Bjelančevine 7,4 g 15%
- Ugljikohidrati 56 g 20%
- Masti 8 g 10%
- Zasićene masti 5 g 25%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 56 g —
- Natrij 90 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 122 µg 14%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 5,4 µg 27%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 0,36 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,46 mg 35%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 3,9 µg 13%
- Folna kiselina (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Minerali
- Kalcij 290 mg 22%
- Željezo 0,23 mg 1%
- Magnezij 29 mg 7%
- Fosfor 240 mg 19%
- Kalij 360 mg 8%
- Cink 1 mg 9%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 74 µg 49%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 7,4 g | 56 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 3,7 g | 28 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 11 g | 83 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 15 g | 111 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 19 g | 139 g | 20 g |
Slične namirnice
- Puni evaporirani mlijeko166 kcal / 100 g
- Zaslađeno kondenzirano mlijeko339 kcal / 100 g
- Kondenzirano mlijekozaslađeno, punomasno327 kcal / 100 g
- Zaslađeno kondenzirano kravlje mlijeko328 kcal / 100 g
- Lagano kondenzirano mlijeko107 kcal / 100 g
- Kondenzirano obrano mlijekosa šećerom286 kcal / 100 g
- Slatko kremasto mlijeko316 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici zaslađeno punomasno kondenzirano mlijeko
Koliko kalorija ima 100 g namirnice zaslađeno punomasno kondenzirano mlijeko?
100 g namirnice zaslađeno punomasno kondenzirano mlijeko sadrži 310 kcal, 7,4 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice zaslađeno punomasno kondenzirano mlijeko?
50 g namirnice zaslađeno punomasno kondenzirano mlijeko sadrži 155 kcal, 3,7 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice zaslađeno punomasno kondenzirano mlijeko?
150 g namirnice zaslađeno punomasno kondenzirano mlijeko sadrži 465 kcal, 11 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice zaslađeno punomasno kondenzirano mlijeko?
200 g namirnice zaslađeno punomasno kondenzirano mlijeko sadrži 620 kcal, 15 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice zaslađeno punomasno kondenzirano mlijeko?
250 g namirnice zaslađeno punomasno kondenzirano mlijeko sadrži 775 kcal, 19 g bjelančevina, 139 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 12-520 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
