Znajte što je na vašem tanjuru
čokoladno mlijeko
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pasterizirano
72
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,6 g
UH12 g
Masti1,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 72 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 45 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 2,2 µg 7%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 115 mg 9%
- Željezo 0,62 mg 3%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalij 206 mg 4%
- Cink 0,5 mg 5%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,6 g | 12 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,8 g | 5,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5,4 g | 18 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 7,2 g | 23 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 9 g | 29 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Punomasno čokoladno mlijekos čokoladnim prahom (10 %), bez šećera98 kcal / 100 g
- Nemasno čokoladno mlijekos dodatkom vitamina A i vitamina D67 kcal / 100 g
- Tekuće čokoladno mlijekodjelomično obrano, 1% masti61 kcal / 100 g
- Polumasno čokoladno mlijekopolumasno, okus čokolade, vitamin D48 kcal / 100 g
- Čokoladno mlijeko u prahuod kravljeg mlijeka322 kcal / 100 g
- Mliječni napitak s okusom čokoladesa šećerom, djelomično obrano, obogaćeno vitaminima i/ili mineralima67 kcal / 100 g
- Mlijeko s okusom jagode i bananepasterizirano64 kcal / 100 g
- Čokoladni mliječni napitakmanje od 1 % masti, s kakaom/čokoladom, zaslađen52 kcal / 100 g
- Piće s okusom čokoladena bazi sirutke i mlijeka49 kcal / 100 g
- Čokoladni napitakpripremljen s čokoladom za piće i kravljim mlijekom78 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici čokoladno mlijeko
Koliko kalorija ima 100 g namirnice čokoladno mlijeko?
100 g namirnice čokoladno mlijeko sadrži 72 kcal, 3,6 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice čokoladno mlijeko?
50 g namirnice čokoladno mlijeko sadrži 36 kcal, 1,8 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice čokoladno mlijeko?
150 g namirnice čokoladno mlijeko sadrži 108 kcal, 5,4 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice čokoladno mlijeko?
200 g namirnice čokoladno mlijeko sadrži 144 kcal, 7,2 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice čokoladno mlijeko?
250 g namirnice čokoladno mlijeko sadrži 180 kcal, 9 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 12-535 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
