Znajte što je na vašem tanjuru
klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nepripremljeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 349 kcal —
- Bjelančevine 12 g 23%
- Ugljikohidrati 69 g 25%
- Masti 1,9 g 2%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 2,7 g 10%
- Šećeri 5 g —
- Natrij 2152 mg 94%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,86 mg 72%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 122 µg 31%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Kolin 8,8 mg 2%
Minerali
- Kalcij 28 mg 2%
- Željezo 2,8 mg 15%
- Magnezij 35 mg 8%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalij 204 mg 4%
- Cink 0,82 mg 7%
- Bakar 0,14 mg 16%
- Mangan 0,66 mg 28%
- Selen 37,8 µg 69%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 12 g | 69 g | 1,9 g |
| 1 porcija | 123 g | 429 | 14 g | 85 g | 2,3 g |
| 2 porcije | 246 g | 859 | 29 g | 169 g | 4,6 g |
| ½ porcije | 61,5 g | 215 | 7,1 g | 42 g | 1,2 g |
| 3 porcije | 369 g | 1288 | 43 g | 254 g | 6,9 g |
| 4 porcije | 492 g | 1717 | 57 g | 339 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,8 g | 34 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 17 g | 103 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 23 g | 138 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 29 g | 172 g | 4,7 g |
Slične namirnice
- Klasična mješavina za tjesteninu s govedinomnepripremljeno354 kcal / 100 g
- Talijanska mješavina za lazagne s četiri vrste siranepripremljeno355 kcal / 100 g
- Makaroni ili rezanci sa siromprikladno za mikrovalnu pećnicu, nepripremljeno388 kcal / 100 g
- Jelo od makarona i siras mješavinom suhog umaka, u kutiji, nekuhano379 kcal / 100 g
- Mješavina za talijansku lazanjunepripremljeno356 kcal / 100 g
- Makaroni sa sirommješavina iz kutije s umakom od sira, nepripremljeno334 kcal / 100 g
- Mjesavina riže s okusom sirasuha mješavina, nepripremljeno362 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom?
100 g namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom sadrži 349 kcal, 12 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (123 g) namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom?
1 porcija (123 g) namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom sadrži 429 kcal, 14 g bjelančevina, 85 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (246 g) namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom?
2 porcije (246 g) namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom sadrži 859 kcal, 29 g bjelančevina, 169 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (61,5 g) namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom?
½ porcije (61,5 g) namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom sadrži 215 kcal, 7,1 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (369 g) namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom?
3 porcije (369 g) namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom sadrži 1288 kcal, 43 g bjelančevina, 254 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (492 g) namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom?
4 porcije (492 g) namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom sadrži 1717 kcal, 57 g bjelančevina, 339 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom?
50 g namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom sadrži 175 kcal, 5,8 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom?
150 g namirnice klasična mješavina za tjesteninu s makaronima i cheeseburgerom sadrži 524 kcal, 17 g bjelančevina, 103 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 168953 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
