Znajte što je na vašem tanjuru
Kellogg's All Bran Buds žitarice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
spreman za jelo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 259 kcal —
- Bjelančevine 11 g 21%
- Ugljikohidrati 40 g 15%
- Masti 2,6 g 3%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 37 g 134%
- Šećeri 22 g —
- Natrij 519 mg 23%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Tiamin (B1) 2 mg 166%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 14 mg 88%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,61 mg 36%
- Biotin (B7) 21 µg 70%
- Folna kiselina (B9) 145 µg 36%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 69 mg 5%
- Željezo 12,7 mg 70%
- Magnezij 284 mg 68%
- Fosfor 733 mg 59%
- Kalij 928 mg 20%
- Cink 5,3 mg 48%
- Bakar 0,77 mg 86%
- Mangan 6,4 mg 276%
- Selen 34,6 µg 63%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 11 g | 40 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,3 g | 20 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 16 g | 60 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 21 g | 80 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 26 g | 100 g | 6,6 g |
Slične namirnice
- Kellogg's All Bran Original žitaricespreman za jelo262 kcal / 100 g
- Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes žitaricespremno za jelo331 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice Kellogg's All-Bran358 kcal / 100 g
- Raisin Bran žitaricespreman za jelo314 kcal / 100 g
- Cjelovite žitarice za doručak All-Bran s pšeničnim mekinjamaobogaćene, npr.364 kcal / 100 g
- Post 100% Bran žitaricespreman za jelo395 kcal / 100 g
- All-Bran žitarices pšeničnim mekinjama, All-Bran335 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice Kellogg's All-Bran Fruit n Fibre380 kcal / 100 g
- Frosted Flakes žitaricespremno za jelo, kellogg's380 kcal / 100 g
- Cjelovite žitarice za doručak266 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kellogg's All Bran Buds žitarice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kellogg's All Bran Buds žitarice?
100 g namirnice Kellogg's All Bran Buds žitarice sadrži 259 kcal, 11 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kellogg's All Bran Buds žitarice?
50 g namirnice Kellogg's All Bran Buds žitarice sadrži 130 kcal, 5,3 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kellogg's All Bran Buds žitarice?
150 g namirnice Kellogg's All Bran Buds žitarice sadrži 389 kcal, 16 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kellogg's All Bran Buds žitarice?
200 g namirnice Kellogg's All Bran Buds žitarice sadrži 518 kcal, 21 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kellogg's All Bran Buds žitarice?
250 g namirnice Kellogg's All Bran Buds žitarice sadrži 648 kcal, 26 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1473 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
