Znajte što je na vašem tanjuru

Jogurt

Kalorije i nutritivne vrijednosti

min. 10 % masti, s voćnim pripravkom, zaslađen

150

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine3,5 g

UH15 g

Masti8,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	150	3,5 g	15 g	8,2 g
50 g	50 g	75	1,7 g	7,4 g	4,1 g
150 g	150 g	225	5,2 g	22 g	12 g
200 g	200 g	300	7 g	30 g	16 g
250 g	250 g	375	8,7 g	37 g	21 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jogurt?

100 g namirnice Jogurt sadrži 150 kcal, 3,5 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jogurt?

50 g namirnice Jogurt sadrži 75 kcal, 1,7 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jogurt?

150 g namirnice Jogurt sadrži 225 kcal, 5,2 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jogurt?

200 g namirnice Jogurt sadrži 300 kcal, 7 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jogurt?

250 g namirnice Jogurt sadrži 375 kcal, 8,7 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Izvor: BLS (Germany) M241500 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana