Znajte što je na vašem tanjuru
Jogurt grčkog tipa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
2% m.m., mješavina kokosa
92
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,1 g
UH11 g
Masti1,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 92 kcal —
- Bjelančevine 8,1 g 16%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 1,7 g 2%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Natrij 33 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
Minerali
- Kalcij 93 mg 7%
- Željezo 0,03 mg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 8,1 g | 11 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 4,1 g | 5,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 12 g | 16 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 16 g | 21 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 20 g | 26 g | 4,3 g |
Slične namirnice
- Jogurt grčkog tipa od ovčijeg mlijeka124 kcal / 100 g
- Chobani grčki jogurt s okusom kokosa2% masti92 kcal / 100 g
- Grčki jogurt naturstil133 kcal / 100 g
- Obični grčki jogurtgrčki, nemasni59 kcal / 100 g
- Grčki jogurt s okusom jagodegrčki, nemasni105 kcal / 100 g
- Punomasni jogurt s kokosom67 kcal / 100 g
- Prirodni jogurt na grčki načinoko 10 % masti131 kcal / 100 g
- Chobani grčki jogurt mango2% masti93 kcal / 100 g
- Aromatizirani grčki jogurt0 % masti86 kcal / 100 g
- Jogurt2–3,9 % mliječne masti50 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jogurt grčkog tipa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jogurt grčkog tipa?
100 g namirnice Jogurt grčkog tipa sadrži 92 kcal, 8,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jogurt grčkog tipa?
50 g namirnice Jogurt grčkog tipa sadrži 46 kcal, 4,1 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jogurt grčkog tipa?
150 g namirnice Jogurt grčkog tipa sadrži 138 kcal, 12 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jogurt grčkog tipa?
200 g namirnice Jogurt grčkog tipa sadrži 184 kcal, 16 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jogurt grčkog tipa?
250 g namirnice Jogurt grčkog tipa sadrži 230 kcal, 20 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7828 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
