Znajte što je na vašem tanjuru
Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt)
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 52 kcal —
- Bjelančevine 2,3 g 5%
- Ugljikohidrati 3,8 g 1%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 12 g 42%
- Šećeri 3,8 g —
- Natrij 1 mg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2,3 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,2 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 3,5 g | 5,7 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 4,6 g | 7,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 5,8 g | 9,5 g | 1 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt)
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt)?
100 g namirnice Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) sadrži 52 kcal, 2,3 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt)?
50 g namirnice Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) sadrži 26 kcal, 1,2 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt)?
150 g namirnice Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) sadrži 78 kcal, 3,5 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt)?
200 g namirnice Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) sadrži 104 kcal, 4,6 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt)?
250 g namirnice Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) sadrži 130 kcal, 5,8 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 13442 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
