Znajte što je na vašem tanjuru
Janjeći but
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečeno u pećnici
Bjelančevine22 g
UH0,4 g
Masti7,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 168 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Ugljikohidrati 0,4 g 0%
- Masti 7,6 g 10%
- Zasićene masti 2,7 g 14%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 22 g | 0,4 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 11 g | 0,2 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 33 g | 0,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 44 g | 0,8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 55 g | 1 g | 19 g |
Slične namirnice
- Janjeći but ili kotletkuhano157 kcal / 100 g
- Cijeli janjeći butkoljenica i slabina, odvojivo nemasno meso i masnoća, obrezano na 1/4" masnoće, choice, kuhano, pečeno258 kcal / 100 g
- Janjeći but na provansalski načinpečeno u pećnici, s umakom180 kcal / 100 g
- Janjeći but s povrćemkuhano, s uljem, s ružmarinom, s crnim paprom, soljeno135 kcal / 100 g
- Pečena janjeća/ovčja legpečeno
- But jaretapečena, bez umaka135 kcal / 100 g
- Janjeća legroštilj/prženo u tavi174 kcal / 100 g
- Ovčji butnemasna, pečena bez masnoće (u pećnici)163 kcal / 100 g
- Janjeći kraknovozelandski, uvezen, smrznuti, cijeli (koljenica i lungić), samo nemasno meso, kuhano, pećeno181 kcal / 100 g
- Janjeća plećpečeno/pečeno u pećnici252 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Janjeći but
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći but?
100 g namirnice Janjeći but sadrži 168 kcal, 22 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći but?
50 g namirnice Janjeći but sadrži 84 kcal, 11 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći but?
150 g namirnice Janjeći but sadrži 252 kcal, 33 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći but?
200 g namirnice Janjeći but sadrži 336 kcal, 44 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći but?
250 g namirnice Janjeći but sadrži 420 kcal, 55 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: portfir 1147 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana