Znajte što je na vašem tanjuru

Janjeći but ili kotlet

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhano

157

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine27 g

UH0 g

Masti5,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	157	27 g	5,7 g
50 g	50 g	79	13 g	2,9 g
150 g	150 g	236	40 g	8,6 g
200 g	200 g	314	53 g	11 g
250 g	250 g	393	66 g	14 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

100 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 157 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

50 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 79 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

150 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 236 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

200 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 314 kcal, 53 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

250 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 393 kcal, 66 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Izvor: portfir 102 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana