Znajte što je na vašem tanjuru

Janjeći but ili kotlet

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pirjano bez umaka

185

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine26 g

UH0 g

Masti9,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	185	26 g	9,2 g
50 g	50 g	93	13 g	4,6 g
150 g	150 g	278	38 g	14 g
200 g	200 g	370	51 g	18 g
250 g	250 g	463	64 g	23 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

100 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 185 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

50 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 93 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

150 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 278 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

200 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 370 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

250 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 463 kcal, 64 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Izvor: portfir 105 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana