Znajte što je na vašem tanjuru

Janjeći but ili kotlet

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pirjano s margarinom

175

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine16 g

UH1,6 g

Masti11 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	175	16 g	1,6 g	11 g
50 g	50 g	88	8,1 g	0,8 g	5,6 g
150 g	150 g	263	24 g	2,4 g	17 g
200 g	200 g	350	32 g	3,2 g	22 g
250 g	250 g	438	41 g	4 g	28 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

100 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 175 kcal, 16 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

50 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 88 kcal, 8,1 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

150 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 263 kcal, 24 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

200 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 350 kcal, 32 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći but ili kotlet?

250 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 438 kcal, 41 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Izvor: portfir 112 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana