Znajte što je na vašem tanjuru
Janjeći but ili kotlet
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečeno s margarinom, bez umaka
Bjelančevine25 g
UH0 g
Masti7,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 166 kcal —
- Bjelančevine 25 g 49%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 7,6 g 10%
- Zasićene masti 3,4 g 17%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 25 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 37 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 49 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 61 g | 0 g | 19 g |
Slične namirnice
- Janjeći butpečen (bez dodavanja masnoće i soli)203 kcal / 100 g
- Ovčji butnemasna, duboko smrznuta, pečena bez masnoće (u pećnici)163 kcal / 100 g
- Janjeći kotleti od bužepečeno na žaru, nemasno i masno221 kcal / 100 g
- Janjeća legpečeno, nemasno210 kcal / 100 g
- Svinjski butnemasno, pečeno s margarinom239 kcal / 100 g
- But jaretapečena na jestivom ulju i margarinu180 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Pečena janjeća/ovčja legpečeno
- Cijela janjeća legpečeno, nemasno i masno240 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Janjeći but ili kotlet
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći but ili kotlet?
100 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 166 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći but ili kotlet?
50 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 83 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći but ili kotlet?
150 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 249 kcal, 37 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći but ili kotlet?
200 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 332 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći but ili kotlet?
250 g namirnice Janjeći but ili kotlet sadrži 415 kcal, 61 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: portfir 124 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana