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Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 242 kcal —
- Bjelančevine 24 g 47%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 16 g 21%
- Zasićene masti 5,8 g 29%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 24 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 12 g | 0 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 35 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 47 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 59 g | 0 g | 41 g |
Slične namirnice
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
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- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Porco perna magra assada com azeite e margarina245 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
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Pitanja o namirnici Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina?
100 g namirnice Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina sadrži 242 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina?
50 g namirnice Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina sadrži 121 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina?
150 g namirnice Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina sadrži 363 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina?
200 g namirnice Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina sadrži 484 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina?
250 g namirnice Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina sadrži 605 kcal, 59 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Izvor: portfir 121 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
