Znajte što je na vašem tanjuru
Janjeći but s povrćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, s uljem, s ružmarinom, s crnim paprom, soljeno
135
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH2,2 g
Masti6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 135 kcal —
- Bjelančevine 18 g 35%
- Ugljikohidrati 2,2 g 1%
- Masti 6 g 8%
- Vlakna 1,1 g 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 18 g | 2,2 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8,8 g | 1,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 26 g | 3,3 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 35 g | 4,4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 44 g | 5,6 g | 15 g |
Slične namirnice
- Kozje meso s povrćemkuhano, s povrćem – mrkva, čajota, tikvica, mahune, ružmarin, s uljem, lukom i češnjakom, s crnim paprom, sa soli105 kcal / 100 g
- Goat with potato carrot chayote zucchini green beans rosemary with oil onion and garlic with black pepper96 kcal / 100 g
- Goat with potato carrot chayote zucchini green beans rosemary with oil onion and garlic with black pepper unsalted97 kcal / 100 g
- Janjeći butkuhano, pečeno, bez ulja, soljeno182 kcal / 100 g
- Pečena janjeća/ovčja legpečeno
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhana, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom i mahunama, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli149 kcal / 100 g
- Janjeća legpečeno, nemasno210 kcal / 100 g
- Janjeći but na provansalski načinpečeno u pećnici, s umakom180 kcal / 100 g
- Cijela janjeća legpečeno, nemasno i masno240 kcal / 100 g
- Goveđa koljenica s krumpirom i mrkvombez masnoće, kuhana, s uljem, lukom i češnjakom, soljena237 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Janjeći but s povrćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći but s povrćem?
100 g namirnice Janjeći but s povrćem sadrži 135 kcal, 18 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći but s povrćem?
50 g namirnice Janjeći but s povrćem sadrži 68 kcal, 8,8 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći but s povrćem?
150 g namirnice Janjeći but s povrćem sadrži 203 kcal, 26 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći but s povrćem?
200 g namirnice Janjeći but s povrćem sadrži 270 kcal, 35 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći but s povrćem?
250 g namirnice Janjeći but s povrćem sadrži 338 kcal, 44 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: tbca BRC0519F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
