Znajte što je na vašem tanjuru
Instant obrano mlijeko u prahu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s dodanim vitaminom A i vitaminom D
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 358 kcal —
- Bjelančevine 35 g 70%
- Ugljikohidrati 52 g 19%
- Masti 0,7 g 1%
- Zasićene masti 0,5 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 52 g —
- Natrij 549 mg 24%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 709 µg 79%
- Vitamin C 5,6 mg 6%
- Vitamin D 11 µg 55%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 1,7 mg 134%
- Niacin (B3) 0,89 mg 6%
- Pantotenska kiselina (B5) 3,2 mg 65%
- Vitamin B6 0,35 mg 20%
- Folna kiselina (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 4 µg 166%
- Kolin 168 mg 31%
Minerali
- Kalcij 1231 mg 95%
- Željezo 0,31 mg 2%
- Magnezij 117 mg 28%
- Fosfor 985 mg 79%
- Kalij 1705 mg 36%
- Cink 4,4 mg 40%
- Bakar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 27,3 µg 50%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 35 g | 52 g | 0,7 g |
| 1 porcija | 68 g | 243 | 24 g | 36 g | 0,5 g |
| 2 porcije | 136 g | 487 | 48 g | 71 g | 1 g |
| ½ porcije | 34 g | 122 | 12 g | 18 g | 0,2 g |
| 3 porcije | 204 g | 730 | 72 g | 107 g | 1,5 g |
| 4 porcije | 272 g | 974 | 96 g | 142 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 53 g | 78 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 70 g | 104 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 88 g | 131 g | 1,8 g |
Slične namirnice
- Obično obrano mlijeko u prahus dodanim vitaminom A i vitaminom D362 kcal / 100 g
- Obrano mlijeko u prahu instantsuho, instant358 kcal / 100 g
- Obrano mlijeko u prahuobično, bez dodanog vitamina A i vitamina D362 kcal / 100 g
- Puno mlijeko u prahubez dodanog vitamina D496 kcal / 100 g
- Kondenzirano mlijeko u limenci nemasnos dodatkom vitamina A i vitamina D78 kcal / 100 g
- Kravlje mlijeko u prahuuobičajen udio masti, s dodanim vitaminima A i D509 kcal / 100 g
- Punomasno mlijeko u prahukravlje, s vitaminima A i E501 kcal / 100 g
- Nemasno čokoladno mlijekos dodatkom vitamina A i vitamina D67 kcal / 100 g
- Mlijeko s niskim udjelom mastitekuće, 1% mliječne masti, s dodanim vitaminom A i vitaminom D42 kcal / 100 g
- Kondenzirano mlijeko u limencis dodatkom vitamina A134 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Instant obrano mlijeko u prahu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Instant obrano mlijeko u prahu?
100 g namirnice Instant obrano mlijeko u prahu sadrži 358 kcal, 35 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (68 g) namirnice Instant obrano mlijeko u prahu?
1 porcija (68 g) namirnice Instant obrano mlijeko u prahu sadrži 243 kcal, 24 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (136 g) namirnice Instant obrano mlijeko u prahu?
2 porcije (136 g) namirnice Instant obrano mlijeko u prahu sadrži 487 kcal, 48 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (34 g) namirnice Instant obrano mlijeko u prahu?
½ porcije (34 g) namirnice Instant obrano mlijeko u prahu sadrži 122 kcal, 12 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (204 g) namirnice Instant obrano mlijeko u prahu?
3 porcije (204 g) namirnice Instant obrano mlijeko u prahu sadrži 730 kcal, 72 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (272 g) namirnice Instant obrano mlijeko u prahu?
4 porcije (272 g) namirnice Instant obrano mlijeko u prahu sadrži 974 kcal, 96 g bjelančevina, 142 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Instant obrano mlijeko u prahu?
50 g namirnice Instant obrano mlijeko u prahu sadrži 179 kcal, 18 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Instant obrano mlijeko u prahu?
150 g namirnice Instant obrano mlijeko u prahu sadrži 537 kcal, 53 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171272 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
