Znajte što je na vašem tanjuru
Instant prašak za doručak napitak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
čokolada, nije rekonstituirano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 353 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 66 g 24%
- Masti 1,4 g 2%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 66 g —
- Natrij 385 mg 17%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 625 µg 69%
- Vitamin C 76,9 mg 85%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 9,4 mg 62%
- Vitamin K 90 µg 75%
- Tiamin (B1) 0,85 mg 71%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 14,2 mg 89%
- Vitamin B6 1,1 mg 67%
- Folna kiselina (B9) 285 µg 71%
- Vitamin B12 1,7 µg 71%
- Kolin 148 mg 27%
Minerali
- Kalcij 285 mg 22%
- Željezo 12,8 mg 71%
- Magnezij 228 mg 54%
- Fosfor 427 mg 34%
- Kalij 947 mg 20%
- Cink 8,6 mg 78%
- Bakar 1,4 mg 158%
- Selen 12,1 µg 22%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 20 g | 66 g | 1,4 g |
| 1 porcija | 7,4 g | 26 | 1,5 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 2 porcije | 14,8 g | 52 | 2,9 g | 9,7 g | 0,2 g |
| ½ porcije | 3,7 g | 13 | 0,7 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 22,2 g | 78 | 4,4 g | 15 g | 0,3 g |
| 4 porcije | 29,6 g | 104 | 5,9 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 10 g | 33 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 30 g | 99 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 40 g | 132 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 50 g | 165 g | 3,5 g |
Slične namirnice
- Instant doručak s okusom čokolade u prahuprah, pripremljeno s mlijekom s 2% m.m.90 kcal / 100 g
- Instant čokoladni doručak u prahuprah, čokolada353 kcal / 100 g
- Kakao ili čokoladni prah za napitkesa šećerom, obogaćeno vitaminima386 kcal / 100 g
- Mješavina u prahu s okusom čokolade za mlijekoprašak, s dodanim nutrijentima400 kcal / 100 g
- Čokoladni napitak s mlijekomprašak, s dodanim nutrijentima, pripremljeno s punomasnim mlijekom89 kcal / 100 g
- Čokoladne kukuruzne žitariceprah374 kcal / 100 g
- Čokoladni napitakprašak, pripremljeno s punomasnim mlijekom85 kcal / 100 g
- Mješavina za napitak s okusom čokoladeprah372 kcal / 100 g
- Napitak za doručak s okusom narančeu prahu, pripremljeno s vodom49 kcal / 100 g
- Sladno mlijeko okus čokoladeokus čokolada, prašak411 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Instant prašak za doručak napitak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Instant prašak za doručak napitak?
100 g namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 353 kcal, 20 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (7,4 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak?
1 porcija (7,4 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 26 kcal, 1,5 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (14,8 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak?
2 porcije (14,8 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 52 kcal, 2,9 g bjelančevina, 9,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (3,7 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak?
½ porcije (3,7 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 13 kcal, 0,7 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (22,2 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak?
3 porcije (22,2 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 78 kcal, 4,4 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (29,6 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak?
4 porcije (29,6 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 104 kcal, 5,9 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Instant prašak za doručak napitak?
50 g namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 177 kcal, 10 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Instant prašak za doručak napitak?
150 g namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 530 kcal, 30 g bjelančevina, 99 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 169073 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
