Znajte što je na vašem tanjuru
Instant prašak za doručak napitak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
čokolada, bez šećera, nije rekonstituirano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 358 kcal —
- Bjelančevine 36 g 72%
- Ugljikohidrati 39 g 14%
- Masti 5,1 g 7%
- Zasićene masti 2,2 g 11%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 39 g —
- Natrij 717 mg 31%
- Kolesterol 44 mg 15%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2686 µg 298%
- Vitamin C 138 mg 153%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 16,9 mg 113%
- Vitamin K 120 µg 100%
- Tiamin (B1) 1,5 mg 125%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 25,6 mg 160%
- Vitamin B6 2 mg 118%
- Folna kiselina (B9) 500 µg 125%
- Vitamin B12 3,1 µg 129%
- Kolin 267 mg 49%
Minerali
- Kalcij 500 mg 38%
- Željezo 2,3 mg 13%
- Magnezij 410 mg 98%
- Fosfor 500 mg 40%
- Kalij 1705 mg 36%
- Cink 15,4 mg 140%
- Bakar 2,6 mg 289%
- Selen 21,8 µg 40%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 36 g | 39 g | 5,1 g |
| 1 porcija | 5,6 g | 20 | 2 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 2 porcije | 11,2 g | 40 | 4 g | 4,4 g | 0,6 g |
| ½ porcije | 2,8 g | 10 | 1 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 16,8 g | 60 | 6 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 4 porcije | 22,4 g | 80 | 8 g | 8,7 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 20 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 54 g | 59 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 72 g | 78 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 90 g | 98 g | 13 g |
Slične namirnice
- Instant doručak u prahu s okusom čokolade bez šećeraprašek, s umjetnim zaslađivačem358 kcal / 100 g
- Instant doručak s okusom čokolade u prahuprah, pripremljeno s mlijekom s 2% m.m.90 kcal / 100 g
- Mješavina za napitak s okusom čokoladeprašak, bez dodanog šećera, s mlijekom s 2% m.m.68 kcal / 100 g
- Kakao ili čokoladni prah za napitkesa šećerom, obogaćeno vitaminima386 kcal / 100 g
- Prašak za mliječni napitak od čokolade smanjene kalorijske vrijednostipića, s niskokaloričnim zaslađivačima329 kcal / 100 g
- Prašak za čokoladni mliječni napitaksmanjene kalorije, s aspartamom, prašak, pripremljeno s vodom i ledom29 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Instant prašak za doručak napitak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Instant prašak za doručak napitak?
100 g namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 358 kcal, 36 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (5,6 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak?
1 porcija (5,6 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 20 kcal, 2 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (11,2 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak?
2 porcije (11,2 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 40 kcal, 4 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (2,8 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak?
½ porcije (2,8 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 10 kcal, 1 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (16,8 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak?
3 porcije (16,8 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 60 kcal, 6 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (22,4 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak?
4 porcije (22,4 g) namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 80 kcal, 8 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Instant prašak za doručak napitak?
50 g namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 179 kcal, 18 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Instant prašak za doručak napitak?
150 g namirnice Instant prašak za doručak napitak sadrži 537 kcal, 54 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 169897 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
