Znajte što je na vašem tanjuru
Hrenovka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
meso, zagrijano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 278 kcal —
- Bjelančevine 9,8 g 20%
- Ugljikohidrati 4,9 g 2%
- Masti 24 g 31%
- Zasićene masti 7,2 g 36%
- Vlakna 0 g 0%
- Natrij 1013 mg 44%
- Kolesterol 73 mg 24%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,6 µg 65%
Minerali
- Kalcij 99 mg 8%
- Željezo 1,2 mg 7%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 211 mg 17%
- Kalij 141 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,15 mg 17%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 12,5 µg 23%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 9,8 g | 4,9 g | 24 g |
| 1 porcija | 52 g | 145 | 5,1 g | 2,5 g | 13 g |
| 2 porcije | 104 g | 289 | 10 g | 5,1 g | 25 g |
| ½ porcije | 26 g | 72 | 2,5 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 3 porcije | 156 g | 434 | 15 g | 7,6 g | 38 g |
| 4 porcije | 208 g | 578 | 20 g | 10 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,9 g | 2,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 15 g | 7,4 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 20 g | 9,8 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 24 g | 12 g | 61 g |
Slične namirnice
- Goveđa hrenovkazagrijano322 kcal / 100 g
- Pileća hrenovka223 kcal / 100 g
- Hrenovka za hot dognezagrijana266 kcal / 100 g
- Bečka hrenovkaobično, miješano meso291 kcal / 100 g
- Europska hrenovkafrankfurter251 kcal / 100 g
- Frankfurtska kobasica211 kcal / 100 g
- Kobasicazagrijana278 kcal / 100 g
- Bečka kobasica273 kcal / 100 g
- Strasbourška kobasicaza kuhanje291 kcal / 100 g
- Knackwurst kobasicakuhano282 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Hrenovka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hrenovka?
100 g namirnice Hrenovka sadrži 278 kcal, 9,8 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (52 g) namirnice Hrenovka?
1 porcija (52 g) namirnice Hrenovka sadrži 145 kcal, 5,1 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (104 g) namirnice Hrenovka?
2 porcije (104 g) namirnice Hrenovka sadrži 289 kcal, 10 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (26 g) namirnice Hrenovka?
½ porcije (26 g) namirnice Hrenovka sadrži 72 kcal, 2,5 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (156 g) namirnice Hrenovka?
3 porcije (156 g) namirnice Hrenovka sadrži 434 kcal, 15 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (208 g) namirnice Hrenovka?
4 porcije (208 g) namirnice Hrenovka sadrži 578 kcal, 20 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 51 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hrenovka?
50 g namirnice Hrenovka sadrži 139 kcal, 4,9 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hrenovka?
150 g namirnice Hrenovka sadrži 417 kcal, 15 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174615 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
