Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi potrbušnik
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez masnoće, kuhano, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom i mahunama, s uljem, lukom i češnjakom, neslano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 129 kcal —
- Bjelančevine 17 g 33%
- Ugljikohidrati 2,8 g 1%
- Masti 5,5 g 7%
- Vlakna 0,9 g 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 17 g | 2,8 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 8,4 g | 1,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 25 g | 4,1 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 33 g | 5,5 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 42 g | 6,9 g | 14 g |
Slične namirnice
- Goveđi flank steakbez masnoće, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, neslano192 kcal / 100 g
- Goveđi flam i donji dio leđas masnoćom, kuhano, s krumpirom, mrkvom, uljem, lukom i češnjakom, nesoljeno239 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhana, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom i mahunama, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena151 kcal / 100 g
- Govedina od potrbušine i bokas masnoćom, pečeno na žaru/pečeno, bez ulja, neslano267 kcal / 100 g
- Prednja četvrtina govedinebez masnoće, kuhano, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom, mahunama, uljem, lukom i češnjakom, soljeno142 kcal / 100 g
- Goveđa potrbušinanovi zeland, uvezena, samo odvojivo nemasno tkivo, kuhano, pirjano194 kcal / 100 g
- Goveđa lopaticabez masnoće, kuhana, s krumpirom, graškom i mrkvom, s uljem, lukom i češnjakom, bez soli144 kcal / 100 g
- Mljevena govedina od lopaticekuhana, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom i mahunama, s uljem, lukom i češnjakom, neslana139 kcal / 100 g
- Mljevena govedina od plećkekuhana, s povrćem – mrkvom, čajotom i mahunom, s uljem, lukom i češnjakom, neslana154 kcal / 100 g
- Biftek od potrbušineploča, samo nemasno meso, očišćeno na 0" masnoće, sve kategorije, kuhano, pečeno233 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi potrbušnik
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi potrbušnik?
100 g namirnice Goveđi potrbušnik sadrži 129 kcal, 17 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi potrbušnik?
50 g namirnice Goveđi potrbušnik sadrži 65 kcal, 8,4 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi potrbušnik?
150 g namirnice Goveđi potrbušnik sadrži 194 kcal, 25 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi potrbušnik?
200 g namirnice Goveđi potrbušnik sadrži 258 kcal, 33 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi potrbušnik?
250 g namirnice Goveđi potrbušnik sadrži 323 kcal, 42 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: tbca BRC0387F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
