Znajte što je na vašem tanjuru
Mljevena govedina od lopatice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom i mahunama, s uljem, lukom i češnjakom, neslana
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 139 kcal —
- Bjelančevine 15 g 30%
- Ugljikohidrati 2,7 g 1%
- Masti 7,3 g 9%
- Vlakna 0,9 g 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 15 g | 2,7 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 7,6 g | 1,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 23 g | 4,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 30 g | 5,5 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 38 g | 6,9 g | 18 g |
Slične namirnice
- Mljevena govedina od plećkekuhana, s povrćem – mrkvom, čajotom i mahunom, s uljem, lukom i češnjakom, neslana154 kcal / 100 g
- Mljevena govedina s povrćemsa soli153 kcal / 100 g
- Prednja četvrtina govedinebez masnoće, kuhano, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom, mahunama, uljem, lukom i češnjakom, nesoljeno143 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhana, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom i mahunama, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena151 kcal / 100 g
- Goveđa plećkabez masnoće, kuhano, s krumpirom, neslano166 kcal / 100 g
- Dječja hrana krumpir mrkva i mljevena junetinakrumpir, mrkva i mljevena junetina (vrat/lopatica), s pilećim temeljcem, s lukom i maslinovim uljem, posoljeno108 kcal / 100 g
- Dječja hrana krumpir mrkva i govedinavrh vrata, s mesnim bujonom, s lukom i maslinovim uljem, posoljen109 kcal / 100 g
- Goveđa lopaticabez masnoće, kuhana, s krumpirom, graškom i mrkvom, s uljem, lukom i češnjakom, bez soli144 kcal / 100 g
- Kuhana govedina s povrćemokrugli komad, s povrćem (mrkva, tikvica i čajota), s vlascem i peršinom, bez ulja, sa soli117 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mljevena govedina od lopatice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?
100 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 139 kcal, 15 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?
50 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 70 kcal, 7,6 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?
150 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 209 kcal, 23 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?
200 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 278 kcal, 30 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?
250 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 348 kcal, 38 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: tbca BRC0357F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
