Znajte što je na vašem tanjuru
Mljevena govedina od lopatice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana, s krumpirom, s uljem, lukom i češnjakom, neslana
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 171 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 3,3 g 1%
- Masti 8,9 g 11%
- Vlakna 0,5 g 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 19 g | 3,3 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9,6 g | 1,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 29 g | 5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 38 g | 6,6 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 48 g | 8,3 g | 22 g |
Slične namirnice
- Mljevena govedina od plećkekuhana, s povrćem – mrkvom, čajotom i mahunom, s uljem, lukom i češnjakom, neslana154 kcal / 100 g
- Goveđa plećkabez masnoće, kuhano, s krumpirom, neslano166 kcal / 100 g
- Mljevena govedinapirjano, sa sojinim uljem, češnjakom i lukom, sa soli216 kcal / 100 g
- Goveđa lopatica s krumpirommeso, s peršinom, sojinim uljem, lukom i češnjakom, sa soli162 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhana, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena206 kcal / 100 g
- Prednja četvrtina govedinebez masnoće, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, soljeno192 kcal / 100 g
- Goveđi flam i donji dio leđas masnoćom, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeno327 kcal / 100 g
- Beef chuck whitout fat with oil onion and garlic unsalted213 kcal / 100 g
- Frikase od mljevene govedineneslano203 kcal / 100 g
- Goveđi odrezak od lopaticebez kostiju, nemasno, kuhano, pirjano254 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mljevena govedina od lopatice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?
100 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 171 kcal, 19 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?
50 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 86 kcal, 9,6 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?
150 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 257 kcal, 29 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?
200 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 342 kcal, 38 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?
250 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 428 kcal, 48 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: tbca BRC0359F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
