Znajte što je na vašem tanjuru
Mljevena govedina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, s mrkvom, tikvicom i kukuruzom, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli
190
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH2,5 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 190 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 2,5 g 1%
- Masti 11 g 14%
- Vlakna 1,1 g 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 19 g | 2,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 9,5 g | 1,2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 28 g | 3,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 38 g | 5 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 47 g | 6,2 g | 28 g |
Slične namirnice
- Mljevena govedina od plećkekuhana, s povrćem – mrkvom, čajotom i mahunom, s uljem, lukom i češnjakom, neslana154 kcal / 100 g
- Mljevena govedina s povrćemsa soli153 kcal / 100 g
- Kuhana govedina s povrćemokrugli komad, s povrćem (mrkva, tikvica i čajota), s vlascem i peršinom, bez ulja, sa soli117 kcal / 100 g
- Mljevena junetinasirova, s mrkvom i cvjetačom106 kcal / 100 g
- Mljevena junetina od plećkes bijelim umakom (bešamel-umakom), sa soli197 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhana, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli204 kcal / 100 g
- Goveđa lopaticabez masnoće, kuhana, s brokulom i mrkvom, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli139 kcal / 100 g
- Dječja hrana krumpir mrkva i mljevena junetinakrumpir, mrkva i mljevena junetina (vrat/lopatica), s pilećim temeljcem, s lukom i maslinovim uljem, posoljeno108 kcal / 100 g
- Frikase od mljevene govedinesa soli198 kcal / 100 g
- Prednja četvrtina govedinebez masnoće, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, soljeno192 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mljevena govedina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mljevena govedina?
100 g namirnice Mljevena govedina sadrži 190 kcal, 19 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mljevena govedina?
50 g namirnice Mljevena govedina sadrži 95 kcal, 9,5 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mljevena govedina?
150 g namirnice Mljevena govedina sadrži 285 kcal, 28 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mljevena govedina?
200 g namirnice Mljevena govedina sadrži 380 kcal, 38 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mljevena govedina?
250 g namirnice Mljevena govedina sadrži 475 kcal, 47 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Izvor: tbca BRC0364F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
