Znajte što je na vašem tanjuru
Mljevena govedina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, s mrkvom, tikvicom, kukuruzom i zelenim graškom, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli
149
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH4 g
Masti7,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 149 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 7,4 g 9%
- Vlakna 1,4 g 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 16 g | 4 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 7,9 g | 2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 24 g | 6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 32 g | 8,1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 40 g | 10 g | 19 g |
Slične namirnice
- Mljevena govedina od plećkekuhana, s povrćem – mrkvom, čajotom i mahunom, s uljem, lukom i češnjakom, neslana154 kcal / 100 g
- Mljevena govedina s povrćemsa soli153 kcal / 100 g
- Kuhana govedina s povrćemokrugli komad, s povrćem (mrkva, tikvica i čajota), s vlascem i peršinom, bez ulja, sa soli117 kcal / 100 g
- Mljevena junetinasirova, s mrkvom i cvjetačom106 kcal / 100 g
- Mljevena junetina od plećkes bijelim umakom (bešamel-umakom), sa soli197 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhana, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom i mahunama, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli149 kcal / 100 g
- Goveđa lopaticabez masnoće, kuhana, s krumpirom, graškom i mrkvom, s uljem, lukom i češnjakom, bez soli144 kcal / 100 g
- Frikase od mljevene govedinesa soli198 kcal / 100 g
- Dječja hrana krumpir mrkva i mljevena junetinakrumpir, mrkva i mljevena junetina (vrat/lopatica), s pilećim temeljcem, s lukom i maslinovim uljem, posoljeno108 kcal / 100 g
- Goveđi frikandokuhana s mrkvom i zelenim graškom, s umakom od rajčice (rajčica, ulje, luk i češnjak), nesoljena138 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mljevena govedina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mljevena govedina?
100 g namirnice Mljevena govedina sadrži 149 kcal, 16 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mljevena govedina?
50 g namirnice Mljevena govedina sadrži 75 kcal, 7,9 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mljevena govedina?
150 g namirnice Mljevena govedina sadrži 224 kcal, 24 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mljevena govedina?
200 g namirnice Mljevena govedina sadrži 298 kcal, 32 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mljevena govedina?
250 g namirnice Mljevena govedina sadrži 373 kcal, 40 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: tbca BRC0362F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
