Znajte što je na vašem tanjuru
Kuhana govedina s povrćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
okrugli komad, s povrćem (mrkva, tikvica i čajota), s vlascem i peršinom, bez ulja, sa soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 117 kcal —
- Bjelančevine 18 g 36%
- Ugljikohidrati 1,5 g 1%
- Masti 4 g 5%
- Vlakna 0,9 g 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 18 g | 1,5 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 9,1 g | 0,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 27 g | 2,3 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 36 g | 3,1 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 45 g | 3,8 g | 10 g |
Slične namirnice
- Mljevena govedinakuhano, s mrkvom, tikvicom, kukuruzom i zelenim graškom, s uljem, lukom i češnjakom, neslano150 kcal / 100 g
- Mljevena govedina s povrćemsa soli153 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhano, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom i mahunama, s umakom od rajčice (rajčica s uljem, lukom i češnjakom), sa solju124 kcal / 100 g
- Govedina u umaku od rajčicedonji dio buta, bez masnoće, kuhan, rajčica, s uljem, lukom i češnjakom, neslan183 kcal / 100 g
- Goveđa koljenica s krumpirom i mrkvombez masnoće, kuhana, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena239 kcal / 100 g
- Prednja četvrtina govedinebez masnoće, kuhano, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom, mahunama, uljem, lukom i češnjakom, soljeno142 kcal / 100 g
- Goveđa koljenica s brokulom i mrkvombez masnoće, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, sa solju234 kcal / 100 g
- Sušena govedinameso, mrkva, čajota, mahuna, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli169 kcal / 100 g
- Kozje meso s povrćemkuhano, s mrkvom, čajotom, tikvicom, mahunama i ružmarinom, s uljem, lukom i češnjakom, s crnim paprom, neslano106 kcal / 100 g
- Goveđi frikandokuhana s mrkvom i zelenim graškom, s umakom od rajčice (rajčica, ulje, luk i češnjak), nesoljena138 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kuhana govedina s povrćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kuhana govedina s povrćem?
100 g namirnice Kuhana govedina s povrćem sadrži 117 kcal, 18 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kuhana govedina s povrćem?
50 g namirnice Kuhana govedina s povrćem sadrži 59 kcal, 9,1 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kuhana govedina s povrćem?
150 g namirnice Kuhana govedina s povrćem sadrži 176 kcal, 27 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kuhana govedina s povrćem?
200 g namirnice Kuhana govedina s povrćem sadrži 234 kcal, 36 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kuhana govedina s povrćem?
250 g namirnice Kuhana govedina s povrćem sadrži 293 kcal, 45 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: tbca BRC1074F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
