Znajte što je na vašem tanjuru
Prednja četvrtina govedine
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez masnoće, kuhano, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom, mahunama, uljem, lukom i češnjakom, soljeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 142 kcal —
- Bjelančevine 17 g 34%
- Ugljikohidrati 3 g 1%
- Masti 6,6 g 8%
- Vlakna 0,7 g 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 17 g | 3 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 8,6 g | 1,5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 26 g | 4,5 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 34 g | 5,9 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 43 g | 7,4 g | 17 g |
Slične namirnice
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhana, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom i mahunama, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli149 kcal / 100 g
- Goveđa lopaticabez masnoće, kuhano, sa slatkim krumpirom i mrkvom, s uljem, lukom i češnjakom, soljeno149 kcal / 100 g
- Mljevena govedina od lopaticekuhana, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom i mahunama, s uljem, lukom i češnjakom, neslana139 kcal / 100 g
- Goveđa koljenica s krumpirom i mrkvombez masnoće, kuhana, s uljem, lukom i češnjakom, soljena237 kcal / 100 g
- Mljevena govedina od plećkekuhana, s povrćem – mrkvom, čajotom i mahunom, s uljem, lukom i češnjakom, neslana154 kcal / 100 g
- Goveđi potrbušnikbez masnoće, kuhano, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom i mahunama, s uljem, lukom i češnjakom, neslano129 kcal / 100 g
- Kuhana govedina s povrćemokrugli komad, s povrćem (mrkva, tikvica i čajota), s vlascem i peršinom, bez ulja, sa soli117 kcal / 100 g
- Goveđi flam i donji dio leđas masnoćom, kuhano, s krumpirom, mrkvom, uljem, lukom i češnjakom, nesoljeno239 kcal / 100 g
- Sušena govedinameso, mrkva, čajota, mahuna, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli169 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg dijela s uljem i lukommeso, bez masnoće, s roštilja, soljeno224 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Prednja četvrtina govedine
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
100 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 142 kcal, 17 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
50 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 71 kcal, 8,6 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
150 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 213 kcal, 26 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 9,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
200 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 284 kcal, 34 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
250 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 355 kcal, 43 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: tbca BRC0258F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
