Znajte što je na vašem tanjuru
Prednja četvrtina govedine
Kalorije i nutritivne vrijednosti
vrat/oko plećke, rebra, potkoljenica, plećka, pirjano/dinstano, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 201 kcal —
- Bjelančevine 28 g 56%
- Ugljikohidrati 0,6 g 0%
- Masti 9,7 g 12%
- Vlakna 0,1 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 28 g | 0,6 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 14 g | 0,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 42 g | 0,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 56 g | 1,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 70 g | 1,5 g | 24 g |
Slične namirnice
- Govedina iz stražnjeg dijelasredišnji dio ruže, gornji i donji dio slabine, ramstek, frikando, file, orah, pirjano, sa sojinim uljem, lukom i češnjakom, sa soli214 kcal / 100 g
- Goveđa lopaticabez masnoće, kuhana, pirjana, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli187 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhana, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli204 kcal / 100 g
- Pirjana goveđa koljenicabez masnoće, s uljem, lukom i češnjakom, sa solju195 kcal / 100 g
- Goveđa rebrapirjana s uljem, lukom i češnjakom, soljena330 kcal / 100 g
- Mljevena govedinapirjano, sa sojinim uljem, češnjakom i lukom, sa soli216 kcal / 100 g
- Pirjani goveđi ružod gornjeg/donjeg dijela slabine, (s uljem, lukom i češnjakom), soljeno203 kcal / 100 g
- Mljevena govedina od plećkekuhano s uljem, lukom i češnjakom, sa soli208 kcal / 100 g
- Goveđi flam i donji dio leđas masnoćom, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, soljeno326 kcal / 100 g
- Goveđi frikandopirjana s uljem od soje, lukom i češnjakom, soljena177 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Prednja četvrtina govedine
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
100 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 201 kcal, 28 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 9,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
50 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 101 kcal, 14 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
150 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 302 kcal, 42 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
200 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 402 kcal, 56 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
250 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 503 kcal, 70 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: tbca BRC0734F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
