Znajte što je na vašem tanjuru

Govedina iz stražnjeg dijela

Kalorije i nutritivne vrijednosti

središnji dio ruže, gornji i donji dio slabine, ramstek, frikando, file, orah, pirjano, sa sojinim uljem, lukom i češnjakom, sa soli

214

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine32 g

UH0,7 g

Masti9,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	214	32 g	0,7 g	9,1 g
50 g	50 g	107	16 g	0,3 g	4,6 g
150 g	150 g	321	48 g	1 g	14 g
200 g	200 g	428	64 g	1,4 g	18 g
250 g	250 g	535	81 g	1,7 g	23 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Govedina iz stražnjeg dijela?

100 g namirnice Govedina iz stražnjeg dijela sadrži 214 kcal, 32 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Govedina iz stražnjeg dijela?

50 g namirnice Govedina iz stražnjeg dijela sadrži 107 kcal, 16 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Govedina iz stražnjeg dijela?

150 g namirnice Govedina iz stražnjeg dijela sadrži 321 kcal, 48 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Govedina iz stražnjeg dijela?

200 g namirnice Govedina iz stražnjeg dijela sadrži 428 kcal, 64 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Govedina iz stražnjeg dijela?

250 g namirnice Govedina iz stražnjeg dijela sadrži 535 kcal, 81 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Izvor: tbca BRC0730F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana