Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđa ruža
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez masti, kuhano, sa soy uljem, lukom i češnjakom, sa solju, Brazil
210
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine30 g
UH0,6 g
Masti9,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 210 kcal —
- Bjelančevine 30 g 61%
- Ugljikohidrati 0,6 g 0%
- Masti 9,6 g 12%
- Vlakna 0,1 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 30 g | 0,6 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 15 g | 0,3 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 46 g | 0,8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 61 g | 1,1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 76 g | 1,4 g | 24 g |
Slične namirnice
- Pečena goveđa ružanemasno meso i masnoća, očišćeno na 0" masnoće, select, kuhano, pečeno175 kcal / 100 g
- Goveđi frikandodonji dio buta, bez masnoće, pržen u sojinom ulju, neslan265 kcal / 100 g
- Pržena govedina od butaod donjeg dijela buta, bez masnoće, na sojinom ulju, slano264 kcal / 100 g
- Goveđi butdonji dio buta, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeno213 kcal / 100 g
- Pržena govedina od buta s lukomod donjeg dijela buta, bez masnoće, na sojinom ulju, slano242 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhana, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli204 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg dijelasredišnji dio ruže, gornji i donji dio slabine, ramstek, frikando, file, orah, pirjano, sa sojinim uljem, lukom i češnjakom, sa soli214 kcal / 100 g
- Goveđa lopaticabez masnoće, pirjana, sa sojinim uljem, lukom i češnjakom, soljena, Brazil188 kcal / 100 g
- Goveđe pečenje od ružebez kostiju, odvojivo nemasno meso i masnoća, očišćeno na 0" masnoće, select, sirovo121 kcal / 100 g
- Goveđe koljenobez masnoće, prženo (u sojinom ulju), posoljeno263 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđa ruža
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa ruža?
100 g namirnice Goveđa ruža sadrži 210 kcal, 30 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa ruža?
50 g namirnice Goveđa ruža sadrži 105 kcal, 15 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa ruža?
150 g namirnice Goveđa ruža sadrži 315 kcal, 46 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđa ruža?
200 g namirnice Goveđa ruža sadrži 420 kcal, 61 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđa ruža?
250 g namirnice Goveđa ruža sadrži 525 kcal, 76 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: tbca BRC0366F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
