Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđa ruža
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez masti, kuhano, s umakom od rajčice (sugo umak), sa solju
158
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH1,5 g
Masti6,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 158 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 1,5 g 1%
- Masti 6,6 g 9%
- Vlakna 0,9 g 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 23 g | 1,5 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 34 g | 2,2 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 46 g | 2,9 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 57 g | 3,7 g | 17 g |
Slične namirnice
- Goveđa ruža u umaku od rajčicemeso, bez masnoće, pečeno na žaru, sa sugo umakom, sa soli187 kcal / 100 g
- Govedina u umaku od rajčicedonji dio buta, bez masnoće, kuhan, rajčica, s uljem, lukom i češnjakom, neslan183 kcal / 100 g
- Goveđi butdonji dio buta, s umakom od rajčice (rajčica, s uljem, lukom i češnjakom), sa soli182 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhano, s umakom od rajčice (rajčica s uljem, lukom i češnjakom), sa solju176 kcal / 100 g
- Goveđi frikandodonji dio buta, bez masnoće, kuhan, bez ulja, neslan209 kcal / 100 g
- Prednja četvrtina govedinebez masnoće, kuhano, s umakom od rajčice (rajčica, ulje, luk i češnjak), sa soli166 kcal / 100 g
- Goveđa koljenica u umaku od rajčicebez masnoće, kuhano, (rajčica, s uljem, lukom i češnjakom), sa soli163 kcal / 100 g
- Goveđa plećkabez masnoće, kuhana, s umakom od rajčice, rajčicom, uljem, lukom i češnjakom, neslana164 kcal / 100 g
- Goveđe pečenje od ružebez kostiju, samo nemasno meso, očišćeno na 0" masnoće, sve klase, kuhano, pečeno162 kcal / 100 g
- Gornji biftek od rozbifasamo nemasno, obrezano na 1/8" masnoće, sve klase, kuhano, pečeno na žaru185 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđa ruža
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa ruža?
100 g namirnice Goveđa ruža sadrži 158 kcal, 23 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa ruža?
50 g namirnice Goveđa ruža sadrži 79 kcal, 11 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa ruža?
150 g namirnice Goveđa ruža sadrži 237 kcal, 34 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 9,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđa ruža?
200 g namirnice Goveđa ruža sadrži 316 kcal, 46 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđa ruža?
250 g namirnice Goveđa ruža sadrži 395 kcal, 57 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: tbca BRC0368F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
