Znajte što je na vašem tanjuru
Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s masnoćom, pečeno na žaru, s uljem i lukom, sa soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 286 kcal —
- Bjelančevine 27 g 55%
- Ugljikohidrati 0,4 g 0%
- Masti 20 g 25%
- Vlakna 0,1 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 27 g | 0,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 14 g | 0,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 41 g | 0,6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 55 g | 0,7 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 68 g | 0,9 g | 49 g |
Slične namirnice
- Govedina od stražnjeg dijelas masnoćom, pečena na žaru, bez ulja, sa soli287 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg dijelas masnoćom, pečena na roštilju, s umakom (pšenično brašno, maslac i mlijeko), soljena269 kcal / 100 g
- Prednja četvrtina govedinebez masnoće, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, soljeno192 kcal / 100 g
- Goveđi bočnjakbez masnoće, pečena na žaru, s uljem, lukom i češnjakom, soljena212 kcal / 100 g
- Goveđa jetrapečena na žaru, s uljem i lukom, soljena218 kcal / 100 g
- Goveđi filebez masnoće, pečen na roštilju, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli212 kcal / 100 g
- Goveđa picanhas masnoćom, pečeno na roštilju, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeno279 kcal / 100 g
- Prednji dio govedinevrat/plećka, odrezak s kapice rebrenog odreska, rebra, koljenica, plećka, prsa, kuhano/pečeno na žaru/pečeno, bez ulja, sa soli254 kcal / 100 g
- Goveđe koljenobez masnoće, pečeno na žaru, s maslacem, posoljeno264 kcal / 100 g
- Grba govedinemeso, pečeno, bez ulja, sa soli319 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela?
100 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela sadrži 286 kcal, 27 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela?
50 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela sadrži 143 kcal, 14 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela?
150 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela sadrži 429 kcal, 41 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela?
200 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela sadrži 572 kcal, 55 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela?
250 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela sadrži 715 kcal, 68 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Izvor: tbca BRC0270F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana