Znajte što je na vašem tanjuru
Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s masnoćom, pečeno na žaru, s uljem i lukom, neslano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 287 kcal —
- Bjelančevine 27 g 55%
- Ugljikohidrati 0,4 g 0%
- Masti 20 g 25%
- Vlakna 0,1 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 27 g | 0,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 14 g | 0,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 41 g | 0,6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 55 g | 0,8 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 68 g | 1 g | 49 g |
Slične namirnice
- Govedina od stražnjeg dijelas masnoćom, pečena na žaru, bez ulja, sa soli287 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg dijela s uljem i lukommeso, bez masnoće, s roštilja, soljeno224 kcal / 100 g
- Prednja četvrtina govedinebez masnoće, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, soljeno192 kcal / 100 g
- Goveđi flam i donji dio leđas masnoćom, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeno327 kcal / 100 g
- Goveđa picanhas masnoćom, pečeno na roštilju, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeno279 kcal / 100 g
- Goveđi bočnjakbez masnoće, pečena na žaru, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena213 kcal / 100 g
- Goveđa jetrapečena na žaru, s uljem i lukom, nesoljena219 kcal / 100 g
- Ramstek s uljem i lukombez masnoće, pečen na žaru, neslan191 kcal / 100 g
- Prednji dio govedinevrat/plećka, odrezak s kapice rebrenog odreska, rebra, koljenica, plećka, prsa, kuhano/pečeno na žaru/pečeno, bez ulja, sa soli254 kcal / 100 g
- Goveđe koljenobez masnoće, pečeno na žaru, s maslacem, neslano267 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela?
100 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela sadrži 287 kcal, 27 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela?
50 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela sadrži 144 kcal, 14 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela?
150 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela sadrži 431 kcal, 41 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela?
200 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela sadrži 574 kcal, 55 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela?
250 g namirnice Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijela sadrži 718 kcal, 68 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Izvor: tbca BRC0271F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana