Znajte što je na vašem tanjuru

Ramstek s uljem i lukom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

bez masnoće, pečen na žaru, neslan

191

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine34 g

UH1,2 g

Masti5,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	191	34 g	1,2 g	5,4 g
50 g	50 g	96	17 g	0,6 g	2,7 g
150 g	150 g	287	51 g	1,8 g	8,1 g
200 g	200 g	382	68 g	2,4 g	11 g
250 g	250 g	478	86 g	3 g	14 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ramstek s uljem i lukom?

100 g namirnice Ramstek s uljem i lukom sadrži 191 kcal, 34 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ramstek s uljem i lukom?

50 g namirnice Ramstek s uljem i lukom sadrži 96 kcal, 17 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ramstek s uljem i lukom?

150 g namirnice Ramstek s uljem i lukom sadrži 287 kcal, 51 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ramstek s uljem i lukom?

200 g namirnice Ramstek s uljem i lukom sadrži 382 kcal, 68 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ramstek s uljem i lukom?

250 g namirnice Ramstek s uljem i lukom sadrži 478 kcal, 86 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Izvor: tbca BRC0344F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana