Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđa jetra
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečena na žaru, s uljem i lukom, nesoljena
219
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH4,4 g
Masti9,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 219 kcal —
- Bjelančevine 29 g 57%
- Ugljikohidrati 4,4 g 2%
- Masti 9,7 g 12%
- Vlakna 0,1 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 29 g | 4,4 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 14 g | 2,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 43 g | 6,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 57 g | 8,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 71 g | 11 g | 24 g |
Slične namirnice
- Goveđa jetra s umakom od rajčicepečena na žaru, s umakom od rajčice (rajčica, s uljem, lukom i češnjakom), nesoljena189 kcal / 100 g
- Mljevena goveđa jetraprženo bez masti, tava159 kcal / 100 g
- Zapečena goveđa jetras bijelim umakom, bešamelom, parmezanom, zapečena, sa soli220 kcal / 100 g
- Pohovana pržena goveđa jetraprženo212 kcal / 100 g
- Pileća jetrapirjana s uljem, lukom i češnjakom, neslana161 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijelas masnoćom, pečeno na žaru, s uljem i lukom, neslano287 kcal / 100 g
- Goveđi filebez masnoće, pečen na roštilju, s uljem, lukom i češnjakom, neslan213 kcal / 100 g
- Goveđe srcekuhano, bez ulja, posoljeno148 kcal / 100 g
- Goveđi bočnjakbez masnoće, pečena na žaru, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena213 kcal / 100 g
- Jetra junetinekuhano165 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđa jetra
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa jetra?
100 g namirnice Goveđa jetra sadrži 219 kcal, 29 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 9,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa jetra?
50 g namirnice Goveđa jetra sadrži 110 kcal, 14 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa jetra?
150 g namirnice Goveđa jetra sadrži 329 kcal, 43 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđa jetra?
200 g namirnice Goveđa jetra sadrži 438 kcal, 57 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđa jetra?
250 g namirnice Goveđa jetra sadrži 548 kcal, 71 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: tbca BRC0373F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
