Znajte što je na vašem tanjuru
Prednja četvrtina govedine
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez masnoće, kuhano, s uljem i začinima, nesoljeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 194 kcal —
- Bjelančevine 25 g 51%
- Ugljikohidrati 1,7 g 1%
- Masti 9,5 g 12%
- Vlakna 0,1 g 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 25 g | 1,7 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13 g | 0,8 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 38 g | 2,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 51 g | 3,4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 64 g | 4,2 g | 24 g |
Slične namirnice
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhana, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena206 kcal / 100 g
- Goveđa plećkabez masnoće, kuhana, bez ulja, neslana184 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijelas masnoćom, pečeno na žaru, s uljem, neslano319 kcal / 100 g
- Goveđa lopaticabez masnoće, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeno189 kcal / 100 g
- Goveđi frikandodonji dio buta, bez masnoće, kuhan, bez ulja, neslan209 kcal / 100 g
- Goveđi flank steakbez masnoće, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, soljeno191 kcal / 100 g
- Grba govedinemeso, pečeno, bez ulja, sa soli319 kcal / 100 g
- Mljevena govedina od plećkekuhano, ocijeđeno, bez ulja, neslano205 kcal / 100 g
- Goveđe srcekuhano, bez ulja, nesoljeno148 kcal / 100 g
- Mljevena govedina od lopaticekuhana, s uljem, lukom i češnjakom, neslana209 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Prednja četvrtina govedine
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
100 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 194 kcal, 25 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
50 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 97 kcal, 13 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
150 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 291 kcal, 38 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
200 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 388 kcal, 51 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Prednja četvrtina govedine?
250 g namirnice Prednja četvrtina govedine sadrži 485 kcal, 64 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: tbca BRC0256F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
