Znajte što je na vašem tanjuru

Goveđa lopatica

Kalorije i nutritivne vrijednosti

bez masnoće, kuhana, pirjana, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli

187

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine28 g

UH0,6 g

Masti8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	187	28 g	0,6 g	8 g
50 g	50 g	94	14 g	0,3 g	4 g
150 g	150 g	281	42 g	0,8 g	12 g
200 g	200 g	374	56 g	1,1 g	16 g
250 g	250 g	468	71 g	1,4 g	20 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa lopatica?

100 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 187 kcal, 28 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa lopatica?

50 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 94 kcal, 14 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa lopatica?

150 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 281 kcal, 42 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđa lopatica?

200 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 374 kcal, 56 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđa lopatica?

250 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 468 kcal, 71 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Izvor: tbca BRC0431F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana