Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđa plećka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez masnoće, sirova
135
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH0 g
Masti5,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 135 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,7 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 21 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 32 g | 0 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 42 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 53 g | 0 g | 14 g |
Slične namirnice
- Goveđa plećka i vratsamo nemasno132 kcal / 100 g
- Goveđa lopaticabez masnoće, kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeno189 kcal / 100 g
- Goveđe pečenje od plećkesirovo117 kcal / 100 g
- Svinjska lopaticabez masnoće i kože, sirova135 kcal / 100 g
- Goveđi plećni mišićsirov118 kcal / 100 g
- Janjeća plećkacijeli, ruka i lopatka, odvojivo nemasno i masno meso, očišćeno na 1/4" masnoće, choice, sirovo264 kcal / 100 g
- Goveđe pečenje od lopaticebez kosti, sirovo141 kcal / 100 g
- Teleća plećkasirovo124 kcal / 100 g
- Odrezak juneće lopaticebez kosti, samo nemasno meso, obrezano na 0" masti, select, sirovo133 kcal / 100 g
- Svinjska plećkagornja polovica, bez kože, masti i kosti, sirovo174 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđa plećka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa plećka?
100 g namirnice Goveđa plećka sadrži 135 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa plećka?
50 g namirnice Goveđa plećka sadrži 68 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa plećka?
150 g namirnice Goveđa plećka sadrži 203 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđa plećka?
200 g namirnice Goveđa plećka sadrži 270 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđa plećka?
250 g namirnice Goveđa plećka sadrži 338 kcal, 53 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: tbca BRC0074F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
