Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđa lopatica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
za pečenje, lopatica, sirova
128
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0 g
Masti5,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 128 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,3 g 7%
- Zasićene masti 2,3 g 12%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 20 g | 0 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 10 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 30 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 51 g | 0 g | 13 g |
Slične namirnice
- Mljevena goveđa lopaticasirova129 kcal / 100 g
- Goveđa lopatica sirovalopatica, bez kostiju, nemasno, sirovo138 kcal / 100 g
- Sirova goveđa lopaticalopatica, odvojivo nemasno i masno, očišćeno na 1/8" masnoće, select, sirovo239 kcal / 100 g
- Goveđa lopatica za pečenje ili odrezakbez kostiju, samo nemasno meso, očišćeno na 0" masti, choice, sirovo125 kcal / 100 g
- Pečena goveđa lopaticalopatica, samo nemasno meso, očišćeno na 1/4" masnoće, sve ocjene, sirovo129 kcal / 100 g
- Goveđe pečenje od plećkesirovo117 kcal / 100 g
- Goveđa plećkasirova128 kcal / 100 g
- Goveđe pečenje od lopaticebez kosti, sirovo141 kcal / 100 g
- Janjeća plećkacijeli, ruka i lopatka, odvojivo nemasno i masno meso, očišćeno na 1/4" masnoće, choice, sirovo264 kcal / 100 g
- Svinjska plećkaza pečenje, s masnoćom i kožom, sirova198 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđa lopatica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa lopatica?
100 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 128 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa lopatica?
50 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 64 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa lopatica?
150 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 192 kcal, 30 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđa lopatica?
200 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 256 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđa lopatica?
250 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 320 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U171100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
