Znajte što je na vašem tanjuru

Mljevena govedina od lopatice

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhana, s krumpirom i povrćem – mrkvom, čajotom i mahunama, s uljem, lukom i češnjakom, posoljena

138

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine15 g

UH2,7 g

Masti7,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	138	15 g	2,7 g	7,2 g
50 g	50 g	69	7,6 g	1,3 g	3,6 g
150 g	150 g	207	23 g	4 g	11 g
200 g	200 g	276	30 g	5,4 g	14 g
250 g	250 g	345	38 g	6,7 g	18 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?

100 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 138 kcal, 15 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?

50 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 69 kcal, 7,6 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?

150 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 207 kcal, 23 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?

200 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 276 kcal, 30 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mljevena govedina od lopatice?

250 g namirnice Mljevena govedina od lopatice sadrži 345 kcal, 38 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Izvor: tbca BRC0356F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana