Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđa plećka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez masnoće, kuhano, s krumpirom, neslano
166
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH4,3 g
Masti8,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 166 kcal —
- Bjelančevine 18 g 37%
- Ugljikohidrati 4,3 g 2%
- Masti 8,3 g 11%
- Vlakna 0,6 g 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 18 g | 4,3 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 9,2 g | 2,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 28 g | 6,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 37 g | 8,5 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 46 g | 11 g | 21 g |
Slične namirnice
- Goveđa lopaticabez kostiju, samo nemasno meso, očišćeno na 0" masnoće, choice, kuhano, pirjano200 kcal / 100 g
- Mljevena govedina od lopaticekuhana, s krumpirom, s uljem, lukom i češnjakom, neslana171 kcal / 100 g
- Mljevena govedina od plećkekuhano, ocijeđeno, bez ulja, neslano205 kcal / 100 g
- Goveđa lopatica s krumpirommeso, s peršinom, sojinim uljem, lukom i češnjakom, sa soli162 kcal / 100 g
- Goveđi odrezak od lopaticebez kostiju, nemasno, kuhano, pirjano254 kcal / 100 g
- Odrezak goveđe lopaticelopatica, samo nemasno, očišćeno na 6 mm masnoće, svi razredi, kuhano, pirjano189 kcal / 100 g
- Odrezak od lopatices kosti, nemasno, kuhano, pirjano283 kcal / 100 g
- Prednja četvrtina govedinebez masnoće, kuhano, bez ulja, neslano186 kcal / 100 g
- Pečena goveđa lopaticalopatica, samo nemasno, očišćeno na 0" masnoće, choice, kuhano, pirjano212 kcal / 100 g
- Pečenka od plećkebez kostiju, nemasno i masno meso, očišćeno na 0" masnoće, select, kuhano, pirjano200 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđa plećka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa plećka?
100 g namirnice Goveđa plećka sadrži 166 kcal, 18 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa plećka?
50 g namirnice Goveđa plećka sadrži 83 kcal, 9,2 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa plećka?
150 g namirnice Goveđa plećka sadrži 249 kcal, 28 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđa plećka?
200 g namirnice Goveđa plećka sadrži 332 kcal, 37 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđa plećka?
250 g namirnice Goveđa plećka sadrži 415 kcal, 46 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: tbca BRC0310F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
