Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđa lopatica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, bez ulja, sa solju
207
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 207 kcal —
- Bjelančevine 27 g 55%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 11 g 14%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 41 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 55 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 69 g | 0 g | 27 g |
Slične namirnice
- Mljevena goveđa lopaticasirova129 kcal / 100 g
- Goveđa lopatica odrezaklopatica, bez kostiju, nemasno i masno meso koje se može odvojiti, očišćeno na 0" masti, choice, kuhano, pirjano284 kcal / 100 g
- Goveđa lopatica kuhanalopatica, bez kostiju, nemasno, kuhano, pirjano236 kcal / 100 g
- Goveđa lopatica s krumpirommeso, s peršinom, sojinim uljem, lukom i češnjakom, sa soli162 kcal / 100 g
- Goveđa lopatica pečenjelopatica, bez kostiju, samo nemasno meso, očišćeno na 0" masti, select, kuhano, pirjano216 kcal / 100 g
- Goveđa plećkabez masnoće, kuhana, bez ulja, slana183 kcal / 100 g
- Mljevena govedina od plećkekuhano, ocijeđeno, bez ulja, neslano205 kcal / 100 g
- Goveđi odrezak od lopaticebez kostiju, nemasno i masno meso, očišćeno na 0" masti, sve klase, kuhano, pečeno na žaru277 kcal / 100 g
- Odrezak od lopaticebez kosti, samo nemasno meso, očišćeno na 0" masnoće, choice, kuhano, pečeno na roštilju178 kcal / 100 g
- Mljevena govedina od lopaticekuhana, s uljem, lukom i češnjakom, neslana209 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđa lopatica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa lopatica?
100 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 207 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa lopatica?
50 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 104 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa lopatica?
150 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 311 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđa lopatica?
200 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 414 kcal, 55 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđa lopatica?
250 g namirnice Goveđa lopatica sadrži 518 kcal, 69 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: tbca BRC0650F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
